Matthias Stäuble liefert mit „101 Techniken für deine mentale Stärke“ Hilfestellungen für Sport und Altag, welche Ihre Leistungsfähigkeit, aber auch Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen.
Schlagwort: Sportmentaltraining
Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental? – über die Bedeutung von Stressmanagement im Sport
Harald Rüger erklärt in „Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental?“ den idealen Einsatz von Sportmentaltraining.